国内最長最多 アクアの勉強会 4月13日 東京三鷹市へ
第193回アクアフォーラム21
4月13日(月) セサミ三鷹(東京都三鷹市)
鈴木久美子 Kumiko Suzuki
■アクアブルーオヴティ・スタッフ ■ADI&AEA/HYDRO認定者
【講師から一言】ある性格判断では「ザ・日本人」と出ました・「和」と“AQUA”が大好きです。
五感で伝えるアクアレッスン
私がアクアレッスンで心に置いていること。「人対人の五感（視覚・聴覚・臭覚・味覚・触覚）を大切にしながら、その中で一つでも気に入って頂き、それぞれの環境にあわせ心を込めて行う」こと。アクアのスタイルは十人十色。今回の講座は、これをお伝えし、皆さまにぜひ感じて頂きたいです。
□レベル：ビギナー＆インター（初中級者向け）□フォーマット：ロー＆ミディアム（低中強度向け）□システム：カーディオ(循環器系)□カテゴリー：ダンス・コリオ(ダンス系)□ギア：なし
細井知子 Tomoko Hosoi
■メガロス・テクニカルサポート・スタッフ ■ADI&AEA/HYDRO/AiChi認定者 ※IAFC'15(Tampa)日本代表講師
【講師から一言】日に日に女子力をあげている娘（4歳）。母ちゃん･負けないように･頑張らねば！
Ａｑｕａ Ｄａｎｃｅ Ｓｔｏｒｙ
アクアダンスをすることで参加者にどんな効果を実感して欲しいか？その為に限られた時間の中でどんなプログラムを提供すべきか？動きの導入から完成型に至るまでの過程が無理なくスムーズで、バラエティに富んだものとなるよう、緻密にストーリーを組み立てます。どのような動きをどのような順序で伝えるかがカギです。
□レベル：インター（中級者向け）□フォーマット：ミディアム（中強度向け）□システム：ガーディオ(循環器系)□カテゴリー：サーキット＆インターバル(コンディショニング系)□ギア：なし
千本叡幸 Eikou Chimoto
■(株)Ninja EX 代表取締役 ■ADI&AEA/HYDRO/AiChi認定者
【講師から一言】皆さまの健康サポートができれば、幸せ至極に、存知候。
アクアインストラクターの健康法を考える
皆さまは仕事で身体を壊したことはありませんか。また、その脅威を感じておりませんか。本講座では、私が知る限りトップアーティストやアスリート、世界のＣＥＯやＤｒの健康法を考え方を参考に皆さまが仕事を末永く楽に続ける為の健康を考案していきます。当日、視覚障害施設で実践中のチェアーアイチも、ほんの少し加えながら進行する予定です。
□レベル：ビギナー（初級者向け）□フォーマット：ロー（低強度）□システム：カーディオ(循環器系)□カテゴリー：ダンス・コリオ(ダンス系)□ギア：なし